SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Czy PASZW to odpowiednia szkoła

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przestań u mnie w miescie tez powstała sekcja utrzymała sie przez 3 tygodnie. Ludzie nawet przychodzili, ale do momentu az jeden twardy chłopak postanowił sprawdic co własciwie ten dojeżdzający trener potrafi. Okazało się ze naprawdę niewiele. A na plakacie było tak pieknie czego to on nie naocza A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2003-12-20 23:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki

    Post
    Trec

    [...] jesc:(najgorsze jest to ze pracuje za granica i czesc roku jestem wlasnie tu, cwiczy ze mna paru polakow ale kazdy mi doradzil zebym wzial cos "mocniejszego"czego niechce(tak szczerze to sie zastanawiam czy nawet to by cos dalo).kazdy tam cwiczy inaczej i brac przykladu z Holendrow to raczej niema po co bo oni cwicza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2011-04-25 17:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda Podskórna <---POMOC- potrzebna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie powedziales z czego 200 odetnę z wegli dobra będę 200 obcinał co tydzień bo jak pamiętam tak powinno się robić i do jakiego poziomu zejść z kalorycznością- bo jak będę co tydzień po 200 odcinał to po dłuższym czasie będzie nie ciekawie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2010-06-02 16:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg-bepieczny dla nastolatki??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy pochyleniu jak do mc i trzymaniu 10 kg w rekach na caly kregoslup dziala sila okolo 1 tony, z czego jakies 90 % na odc ledzwiowy i kosc krzyzową. zapomniałeś chyba dodać : NIEPRAWIDŁOWYM POCHYLENIU ! na problem trzeba spojrzeć z innej strony : martwe ciągi doskonale kształtują mięśnie stanowiace doskonałe zabezpieczenie kręgosłupa przed [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2006-08-24 15:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc problem klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie masz z czego tej klatki zbudować ... dieta jest czy chociaż starasz się zdrowo odżywiać ? trening jest tylko bodźcem do wzrostu musisz dostarczyć organizmowi składników odżywczych w odpowiedniej ilości i proporcjach innego wyjścia nie ma !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2012-01-23 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom leptyny - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kwesta tego, z czego wynika taka sytuacja i jak dobrze rozumiem od jakiegoś czasu uległa zmianie. Wcześniej nie było z tym problemu? Z reguły problem tego typu pojawia się po długim okresie redukcji tkanki tłuszczowej i bardzo niskiej podaży kalorii. Nie jest to raczej problem do analizy w postaci szybkiego pytania i szybkiej odpowiedzi. Należy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2022-11-14 07:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo ciagnac mase??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze byc jeszcze tak ze ktos ma nadczynosc produkcji testasteronu i bedzie mu on sie aromatyzowal. A co do zezby to zeby sie zezbic to trzeba miec z czego , 4 lata treningu to nie jest wcale duzo. 666

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2001-04-26 00:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglądają ślicznie ponieważ są podrabiane przez profesjonalistów . w tej materii można się łatwo naciąć większość podrób to wino w tabletkach . Tabletka wina zawiera 2 mg z czego 90 % idzie w kanał . Ampułka zawiera 50 mg chłopie to sie nie kalkuluje. Jak kupisz wino to zobacz czy się klei do ścianek a jak postawisz na dwa dni bez ruchu ma się [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2002-12-04 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna w proszku - ktora najlepsza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tzn nie wierzę iż kreatyna firmy X jest mocniejsza niż kreatyna firmy Y. Chyba, ze zakładamy iż producent wałuje tani surowiec i dosupuje zamiast kreatyny... no wlasnie? czego?.. Zdazały mi sie lepsze i gorsze cykle - czasem w ramach tej samej kreatyny tej samej firmy, wiec patrząc przekrojowo - nie ma reguły. Za rózne odczucia winić mogę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5736 Data: 2010-07-30 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból penisa - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety nikt z nas nie jest w stanie stwierdzić tego, czy Twój penis się prawidłowo rozwija, oraz tego z czego może wynikać ból podczas oddawania moczu i wystąpienie wysypki. Być moze ma to związek z jakimś wirusem, czy też zakażeniem bakteryjnym. Pamiętaj, że jesteś na forum sportowym i nikt tutaj nie wie zbyt wiele w tym temacie. Od tego jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 306 Data: 2023-08-21 14:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + ?

    Post
    Doping

    a w razie czego ile brac nolvy bo jedni mowia ze ok 25 ed inni 40 jesli wystapia objawy i tak do ich ustania Zmieniony przez - ZEETT w dniu 2013-04-23 19:13:57

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2013-04-23 19:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Slawoo420

    Post
    Strength & Endurance

    Właśnie jakiś czas temu w moim blogu byla dyskusja o DBS. Uważam, że nie jest taki zły. Niektóre sagi były wciągające i wierni fani na pewno z niecierpliwością czekają na kolejne odcinki. Ale fakt, do zetki to nawet nie ma czego przystawiać ;-) Tego już chyba Akira nigdy nie powtórzy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5658 Data: 2016-12-08 21:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sa kremy przeznaczone do cery o rozszerzonych naczynkach... zalezy z czego ta czerwonosc wynika, moze masz nadcisnienie, moze przesuszoną skore i rozszerzone lub popekane naczynka i w dodatku sa one b.blisko skory - nie wiem:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2005-05-23 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok mozesz sie spodziewać wzrostu wytwarzania testosteronu, czego wynikiem moze byc i jedno i drugie co do ryzyka- mysle ze 2 miesiace na tym zestawie ci nie zaszkodza w końcu tt to zioło a zma to minerały Ja to stosuje i jestem zadowolony Wojtas

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2002-07-21 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto to jest Stahoo?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nie obrażam na nikogo, ja jedynie stwierdziłem, że moja obecność na tym forum jest całkowicie zbedna. Bo jeśli ktoś wyglasza tezy całkowicie sprzeczne ze wszystkim co wiem i czego się przez te lata nauczylem i dodatkowo twierdzi się że ma w tym twierdzeniu rację, to znaczy bezprzecznie że ja jej nie mam. A skoro się mylę to nie mam zamiaru [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2007-10-21 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lap sobie jakimi sposobami chcesz wykladam na to swoj sprzet.Zeby mi tak zalezalo na tych sogach to dzis rozmawial bym z toba jak z osoba ludzka a tak musze uzywac jezyka takiego jakiego takie jak ty rozumieja przez co narazam ze te moje 190 z czyms sogow ktore ci tak w gardle stoja pojdzie mi w zapomnienie,ale czego sie nie robi dla sprawy

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2010-04-23 16:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruba twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    172/103 to sie nie spodziewaj od razu nie wiadomo czego. Długa droga przed toba, ale jak bezie motywacja to dasz rade. Polecam rozpisać diete. I bieganie po treningu 30-60 min. w najlepszym czasie zjechałem ze 105 do 92 kg ale trwało to trochę, no ale wzrost 191. Troszkę sie wysuszyłem, ale tłuszcz był nadal. Teraz dalej mam troszkę oponke, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2010-07-14 13:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo ona potrafi tez bałaganu narobic przez dłuższy okres ... tez tak mysle flex no ale jak juz tak pokręciłem to jakos jeszcze po ludzku chce z tego wyjsc, jak to widzisz??? odstawiam ten tamox chociaz nie powiem ze sutki w dotyku juz nie czuje zadnych podraznien nie swedza ale**** wie od czego to... jedynie b6 zostawie do konca ale ile czasu???

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2010-05-03 11:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed snem Profi Mass, oraz po każdym treningu siłowym Zmieniony przez - Polishyoungpower w dniu 2012-06-17 11:42:32 Ogarnij lodowke stary i nie wydumuj nie wiadomo czego. Tego ryzu i kurczaka w tych posilkach to chyba masz po 20g, bo nie mow mi ze jedzac w takiej rozpisce jak tu masz, po torebce ryzu/200g ziemniakow i do tego 150/200g [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2012-07-12 11:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapuściłem się

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie czekam na żadnego gotowca, jestem dopiero po szkole, od stycznia zaczynam nową robotę, teraz z kaską jest trochę słabo, więc jak zacznę pracować to sobie rozplanuję dietkę, bo do tego czasu jeszcze spalę parę kg, a teraz tylko tak wstępnie doradzam się co i jak, żeby potem wiedzieć z czego sobie tą dietę ułożyć :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2013-12-12 19:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)